Trainingscamps „Saisonvorbereitung“

  • 12/11/2015
  • 10:00 pm - 10:00 pm
  • 399

Pre-Saison Basic Paket, ab 16 Jahre

  • Individueller Trainingsplan
  • 5-tägiges Vorbereitungscamp incl. 8 Trainingseinheiten
  • Ernährungsplan
Zeitraum

2016

Veranstaltungsort

mobil, wird kurzfristig festgelegt

Kosten pro Person

399,00 EUR

Pre-Saison „Helden Paket“ inkl. Leistungsdiagnostik, ab 16 Jahre

  • Jo Jo-Test: (Grundlagenausdauer/2 bzw. 4 mmol Schwelle)
  • Sprungkrafttest: (Start-/Explosiv-/Schnellkraft)
  • Sprinttest: (zyklisch + azyklisch=fußballspezifisch)
  • Individueller Trainingsplan
  • 6-tägiges Vorbereitungscamp inkl. 10 Trainingseinheiten
  • Ernährungsplan
Kosten pro Person

799,00 EUR

 
 

Ort

1. Jugend-Fussball-Schule Köln

Jahnwiesenweg, 50933 Köln, Deutschland

Phone: +49 172 2621524

info@heldenmacher.de

www.heldenmacher.de

Veranstalter

HELDENMACHER
Athletik- und Fitnessakademie

Mergentheimer Strasse 28, 50968 Köln

Fon: +49 172 2621524

info@heldenmacher.de

www.heldenmacher.de

Details

  • Sign ups:
    –
  • Limits:
    3 – 12 Teilnehmer